Hjem Coaching Referanser
Om Kontakt Artikler

Energikilden – Stedet for ekte vekst

Der du finner tilbake til din indre styrke, roen og klarheten du har lengtet etter.

Er du klar for Ä fÄ energien tilbake, uten Ä mÄtte presse deg mer?
Energikilden er medlemskapet for deg som kjenner at du stÄr litt fast, lengter etter mer balanse, mer glede, mer pust

Og som er klar for Ă„ bli ledet tilbake til deg selv – enkelt, varmt og konkret. 

👉 Bli med i Energikilden

For deg som er klar for Ä leve pÄ egne premisser!

Fordi livet forandrer oss, og fordi du fortjener et sted som bygger deg opp, ikke drar deg  ned.

Jeg har selv kjent pĂ„ fĂžlelsen av Ă„ stĂ„ opp om morgenen og gjĂžre alt “riktig,”  men likevel fĂžle at noe mangler. At energien forsvinner, gleden glipper litt, og at det blir vanskeligere Ă„ kjenne seg selv i stĂžyen av forventninger, ansvar og tempo.

Det var fÞrst da jeg begynte Ä lytte innover, virkelig lytte at jeg forsto hvor mye styrke vi faktisk bÊrer i oss nÄr vi tÞr Ä stoppe opp, kjenne etter og ta oss selv pÄ alvor.

Energikilden er skapt som et varmt, rolig og praktisk sted hvor du kan hente deg inn igjen, finne balansen, styrke kroppen, rydde i tankene og komme hjem til deg selv.

Jeg har samlet alt jeg har lĂŠrt gjennom 25 Ă„r med mennesker, coaching, mental trening og egen healing-reise – og laget et sted du kan lande, vokse og hente energi.

Du trenger ikke gjĂžre mer.
Du trenger stĂžtte, rytme og klare steg.
Det fÄr du her.

Og derfor har jeg skapte Energikilden

Kjenner du deg tom, overveldet eller litt pÄ vei, men uten retning?

Du er ikke alene. De fleste kvinner jeg jobber med beskriver akkurat det samme.

  • Du er sliten, men du fortsetter, pĂ„ autopilot.
  • Du fĂžler at hodet gĂ„r i spinn og kroppen henger etter.
  • Du savner ro, oversikt og pustepauser, men vet ikke hvor du skal hente dem fra.
  • Du merker at du ikke helt kjenner deg selv lenger.
  • Du kjenner at noe mĂ„ endres, men vet ikke hvor du skal starte.
  • Du Ăžnsker at ting skal fĂžles lettere, varmere, mer i trĂ„d med hvem du egentlig er.

Det er akkurat her Energikilden kommer inn.
Et varmt, ĂŠrlig og enkelt sted Ă„ lande og starte.

NÅ KAN DU BLI SKAPEREN AV DITT EGET LIV!

Tenk om livet ditt kunne fĂžles lettere – uten at du mĂ„tte gjĂžre mer?

Hvordan ville hverdagen din sett ut hvis du hadde mer ro, mer energi og mer klarhet, hver eneste uke?

  • Du vĂ„kner litt lettere, med mindre stĂžy i hodet.
  • Du kjenner at kroppen spiller pĂ„ lag med deg, ikke mot deg..
  • Du tar valg med mer indre trygghet og mindre tvil.
  • Du fĂ„r mer energi til det som betyr noe for deg.
  • Du slutter Ă„ overtenke alt, og kroppen fĂ„r puste igjen.
  • Du klarer Ă„ prioritere deg selv uten dĂ„rlig samvittighet.
  • Du fĂžler deg mer til stede, mer deg selv og mer levende.

Det skal vÊre lett Ä fÄ det bedre! Derfor er Energikilden bygget for hverdagen din.

Endring skjer ikke fordi du leser en tykk bok, eller tar deg sammen.
Endring skjer nÄr du fÄr smÄ, konkrete verktÞy som du faktisk klarer Ä bruke i lÞpet av dagen du allerede har.

Og du fÄr det pÄ en mÄte som er enkel Ä fÞlge, selv nÄr hverdagen er full.

‱ SmĂ„ steg, stor effekt: Korte Ăžvelser og mikropĂ„fyll som gir ro, klarhet og energi, uten overveldelse.
‱ Lett tilgjengelig verktĂžykasse: Alt du trenger ligger klart i portalen og du slipper Ă„ lete eller starte pĂ„ nytt.
‱ Fellesskap og stĂžtte: Du fĂ„r vĂŠre del av et varmt rom med kvinner som heier pĂ„ deg.
‱ Tema hver mĂ„ned: Én trygg retning du kan fĂžlge, uten press eller prestasjon.
‱ En rytme som holder deg oppe: Live-samlinger, smĂ„ videoĂžkter, refleksjoner og verktĂžy som gir deg kontinuitet.
‱ Hele deg tas pĂ„ alvor: Du fĂ„r stĂžtte for bĂ„de hodet, kroppen, nervsystemet og hjertet.

Og det beste?
Du trenger ikke timevis for Ä fÄ det bedre.
Med bare noen fÄ minutter om dagen kan du regulere nervesystemet, fÄ mer klarhet og begynne Ä kjenne endringer i bÄde energi, fokus og ro.

SmÄ, konsekvente steg skaper de stÞrste skiften, og det er slik vi bygger varig styrke og indre balanse.
Som Martin Luther King Jr. sa det sÄ fint:
“Du trenger ikke se hele trappen. Bare ta det fþrste steget.”

Ja, dette fortjener jeg!

Er du klar for mer energi, ro og indre trygghet i hverdagen?

  • Å kjenne deg mer stabil, uansett hva som skjer rundt deg.
  • Å stĂ„ sterkere i deg selv og ta valg med klarhet og ro.
  • Å fĂ„ mer energi, mer balanse og mindre indre uro.
  • Å hĂ„ndtere tanker og fĂžlelser uten Ă„ miste deg selv.
  • Å kjenne pĂ„ trygghet i stedet for stress.
  • Å leve mer i trĂ„d med det du egentlig trenger og Ăžnsker.

Du fortjener et liv som fÞles godt, og ikke bare ser bra ut pÄ utsiden.

Energikilden er skapt for at du skal ha et sted Ă„ lande, hente deg inn igjen og bygge deg opp - i ditt tempo, med varme, stĂžtte og trygge verktĂžy som faktisk fungerer.

SmÄ steg hver uke. Store endringer over tid.

Og alt starter med at du sier JA til deg selv.

Jeg er klar for dette! đŸ’«

Jeg vet hvordan det fÞles Ä stÄ i livet med hÞyt tempo, ansvar, forventninger, og samtidig lengte etter mer ro, energi og indre styrke.
Derfor har jeg viet livet mitt til Ă„ hjelpe kvinner tilbake til seg selv.

Hvem du lérer av – og hvorfor du er i trygge hender

Jeg er mentaltrener og energetisk coach med over 25 Ă„rs erfaring med mennesker, ledelse og personlig utvikling.

Jeg har jobbet bĂ„de som grĂŒnder, leder og coach – og jeg vet hvor lett det er Ă„ miste seg selv i alt man skal vĂŠre, gjĂžre og prestere.

Min spirituelle reise startet i 2011 pÄ et meditasjonssenter i Danmark, der jeg lÊrte Ä kombinere terapi, meditasjon og dyp indre transformasjon.

Jeg er sertifisert innen NLP, business coaching, mental trening og har utviklet programmer og metoder som hjelper kvinner Ă„ finne indre trygghet, balanse og kraft.

Jeg tror pĂ„ kraften i fellesskap, pĂ„ at vi vokser nĂ„r vi blir sett, og pĂ„ at ekte endring skjer nĂ„r vi bĂ„de bruker hodet, kroppen, nervesystemet – og hjertet.

Jeg er her for Ă„ gjĂžre reisen lettere, tryggere og mer ekte for deg.

Min reise tilbake til meg selv – og hvorfor jeg brenner for dette

Jeg levde store deler av livet mitt i hÞyt tempo, og alltid pÄ vei videre, alltid med nye mÄl.
Men jeg mistet kontakten med meg selv, og kroppen sa stopp. To ganger.

Det ble starten pÄ en ny vei.

Jeg begynte Ä lytte innover. Jeg stilte de viktige spÞrsmÄlene:
Hva vil jeg egentlig? Hvordan kan jeg leve mer ekte? Hvordan finner jeg tilbake til meg selv?

Svarene fÞrte meg til en dypere forbindelse med intuisjonen min, hjertet mitt, og en mÄte Ä jobbe pÄ som kombinerer struktur, frihet, nervesystemregulering og indre trygghet.

Det er denne erfaringen og denne visdommen – jeg deler i Energikilden.

La oss skape magi sammen. ✹

Ja! Jeg er sĂ„ klar!✹

SmÄ steg. Stor effekt. Derfor fungerer Energikilden.

Energikilden er bygget for en travel hverdag, som en naturlig del av din dag. Den ikke et nytt prosjekt.

  • Korte, konkrete Ăžvelser: Lett Ă„ bruke i en vanlig dag som gir rask effekt pĂ„ ro, energi og fokus.
  • Mental trening som faktisk virker: Praktiske verktĂžy for tanker, fĂžlelser og nervesystemet.
  • MĂ„nedlige temaer og inspirasjon: Én tydelig retning og ikke mer stĂžy og forvirring.
  • StĂžtte og fellesskap: Du slipper Ă„ gjĂžre dette alene. Du fĂ„r et varmt rom hvor du kan vokse trygt.
  • Balanse mellom hode, kropp og nervesystem: En helhetlig tilnĂŠrming som skaper ekte og varige endringer.
  • SmĂ„ steg hver uke: NĂ„r du bruker 10–15 minutter om dagen, skjer det magiske, og du fĂ„r energi og klarhet tilbake.

 Dette fÄr du nÄr du blir medlem i Energikilden

1. Ukentlige mentale pÄfyll med smÄ steg som gir stor effekt

Du fÄr korte, konkrete Þvelser og refleksjoner hver uke som hjelper deg Ä skape ro, klarhet og indre styrke helt uten at du mÄ sette av masse tid.
Dette er mental trening som faktisk passer inn i livet ditt.

2. Indre ro & regulert nervesystem

Du fÄr enkle somatiske Þvelser, pusteteknikker og smÄ praksiser som hjelper deg Ä lande i kroppen, senke skuldrene og dempe stress.
Dette er din pauseknapp i hverdagen, ditt sted Ä finne ro nÄr alt stormer.

3. Dette du kan ta med deg ut i livet, med en gang

Du fÄr lydfiler, korte mentale treninger og refleksjoner du kan lytte til mens du gÄr tur, sitter i bilen eller gjÞr hverdagslige ting.
Energikilden er laget for Ă„ fĂžlge deg, ikke for Ă„ stresse deg.

4. Mer mot, livsglede og egenkraft

Du bygger indre trygghet, slipper litt av flink-pike-presset og begynner Ă„ ta valg som faktisk er riktige for deg.
Gradvis vil du kjenne mer frihet, glede og livskraft – i bĂ„de stort og smĂ„tt.

5. Et varmt fellesskap som bĂŠrer deg

Du fÄr tilgang til et trygt og stÞttende fellesskap med andre kvinner som ogsÄ er pÄ vei mot mer balanse og klarhet.
Her fÄr du stÞtte, refleksjoner og ekte samtaler helt uten prestasjonspress.

6. Et indre kompass du kan bruke resten av livet

Du lÊrer mentale og emosjonelle verktÞy som gjÞr at du kan justere kursen nÄr livet skjer, uten Ä miste deg selv.
Dette er kunnskap som varer. Et kompass du kan bruke igjen og igjen.

🌿 Bonus – inkludert for alle medlemmer:

 

  • Workbook til de to hovedguidene i to nivĂ„er:
    – NivĂ„ 1: Enkle, hverdagsnĂŠre steg som gir rask klarhet
    – NivĂ„ 2: Dypere refleksjoner og Ăžvelser som gir varig endring (Totalverdi: 1 997,-)

  • Ekstra workbooks og arbeidsark nĂ„r vi jobber med nye temaer (vaner, selvledelse, indre ro, mental styrke m.m.)

  • Praktiske steg som gjĂžr endring mulig i en travel hverdag

  • 20% rabatt pĂ„ alle stĂžrre kurs

  • 10% rabatt pĂ„ mine coach-pakker

  • 20% rabatt i nettbutikken (nĂ„r den Ă„pner)

 

 

Energikilden Intro-medlemskap

Kr 997,- pr mÄned

Introdusjonspris + lĂ„s inne introdukjonsprisen – senere pris 1 497,-

  • Full tilgang til hele medlemsportalen
  • MĂ„nedlige temaer og livesendinger
  • VerktĂžy for mental styrke, balanse og energi
  • Fellesskap + stĂžtte underveis
  • Alt nytt innhold som kommer
  • Workbook til mĂ„nedens tema – med refleksjoner og Ăžvelser som gjĂžr lĂŠringen praktisk
👉 Bli medlem

Årlig medlemskap Intro-medlemskap (mest verdi)

Kr 10 997,-

FÄ mer verdi + lÄs inne introduksjonsprisen

  • Full tilgang til hele medlemsportalen
  • MĂ„nedlige temaer og livesendinger
  • VerktĂžy for mental styrke, balanse og energi
  • Fellesskap + stĂžtte underveis
  • Alt nytt innhold som kommer
  • Workbook til hvert tema – hele Ă„ret
  • Bonus: Ă©n 30-min 1-1 coachingtime fĂžrste mĂ„ned
  • Bonus: Ăšn 30 min oppfĂžlgings 1-1 coachtime pĂ„ et valgt tidspunkt ila Ă„ret.
👉 Bli medlem

Hva sier andre etter Ă„ ha jobbet med meg?

Trygg og klok stĂžtte

Ser meg pÄ ordentlig

Ærlig, varm sparring

Dette vil jeg ogsÄ oppleve!

14 dagers fornĂžydgaranti – uten spĂžrsmĂ„l

🌟 Bonusene dine – for en enda dypere reise 🌟

Som medlem fÄr du ikke bare tilgang til alt innholdet i Energikilden. Du fÄr ogsÄ to ekstra ressurser som stÞtter reisen din mot mer ro, klarhet og indre styrke. Disse bonusene er laget for Ä gi deg trygghet, fokus og en dypere kontakt med deg selv hele veien.

🌟 Bonus #1: Kom i gang med meditasjon. Dette er en guide til indre ro

En enkel og kraftfull innfÞring i meditasjon som hjelper deg Ä finne ro, kjenne pÄ klarhet og skape en dypere forbindelse til deg selv. Perfekt stÞtte pÄ reisen mot mer energi, balanse og indre trygghet.

 

🌟 Bonus #2: Finn din indre intuisjon. FĂ„ en guide til hjertets stemme

LĂŠr Ă„ lytte til den stille, kloke stemmen inni deg, og bruk intuisjonen som et kompass for tryggere valg, mer klarhet og en mer autentisk hverdag. En nydelig ressurs gjennom hele medlemsskapet.

Vanlige spÞrsmÄl og svar

Klar for Ă„ kjenne deg mer levende, trygg og full av energi?

Du trenger ikke vente pĂ„ “riktig tid”.
Du kan starte akkurat der du er, og jeg fĂžlger deg hele veien.

👉 Bli medlem av Energikilden nĂ„
En varm, trygg og praktisk portal for ekte vekst.

KOM I GANG NÅ 💛